TESTÁPOLÁS, ARCÁPOLÁS, A HAJ ÉS A KÉZ ÁPOLÁSA

Az illóolajokat vivőanyag nélkül, koncentráltan - a pattanások kezelését kivéve - nem szabad a bőrre alkalmazni.
Vivőanyagként többféle zsíros olajat használhatunk, például avokádó-, jojoba-, búzacsiraolajat
Száraz bőr ápolásához az avokádó- és a búzacsíraolajat, zsíros bőrhöz a jojobaolajat ajánlom.
A búzacsíraolaj E vitaminban gazdag, s ez megakadályozza az avasodást.
50 ml zsíros olajhoz 6 csepp illóolajat adjunk.

Arcápolás:
    Az aromaterápiás arcmasszázs különösen azért hatásos, mert az illóolaj a véráram közvetítésével a távolabbi szervekig is eljut.
    Tisztítsuk meg arcunkat, és gyengéd, felfelé irányuló mozdulatokkal masszírozzuk be az olajat.
    Ajánlott illóolajok:
                száraz bőrre - szantálfaolaj, rózsafaolaj, gerániumolaj, ilang-ilangolaj
                érzékeny bőrre - szantálfaolaj, kamillaolaj, mézolaj
                zsíros bőrre - gerániumolaj, levendulaolaj, citromolaj
    Pattanásos bőrre töményen, vivőolaj nélkül - a pattanásos területekre - kamillaolaj, levendulaolaj, borókaolaj  kiváló hatással alkalmazható.
    Sebtapasz  gézzel boritott felére csöppentsük, és lehetőleg éjszakára is hagyjuk a bőrünkön.

Testápolás:
A fent leirtak figyelembevételével 50 ml zsírosolajhoz  szintén 6 csepp illóolajat adva
                    száraz,érzékeny bőrre - kamillaolaj, rózsaolaj, pacsuliolaj
                    zsíros bőrre - bergamottolaj, levendulaolaj, citromolaj
Este, fürdés után gyengéden masszírozzuk át testünket az olajkeverékkel.